当サイトは広告リンクを使用しています

CO・OP 鶏ささみフレークの離乳食レシピ3選【超時短】

離乳食

この記事ではCO・OP 鶏ささみフレークを使った離乳食レシピを紹介します。

まる
まる

国産鶏肉で油無添加なので離乳食にぴったりです。

ママ友
ママ友

タンパク質のおかず、バリエーションが広がると助かる♡

神奈川・静岡・山梨県内の利用者数No.1の生協の食材宅配で知られるおうちコープ。妊娠中~3歳未満の子がいる世帯は送料無料です

今なら超お得な「6品無料プレゼント!」キャンペーンを実施中!

この機会にぜひお試ししてみましょう。

\今ならお試し6品無料!/

CO・OP 鶏ささみフレークとは

国産の鶏ささみ肉を100%使用したコープの缶詰商品です。

販売元コープ
値段※365円(税込み)
原材料鶏ささみ肉(国産)、野菜スープ、食塩/加工でん粉
内容量210g(1缶70g)
2024年1月25日時点

国産鶏100%・シンプルな原材料で、油無添加なので離乳食にぴったりです。

しっとりやわらかく、野菜スープのやさしい旨味があります。

まる
まる

私は離乳中期くらいから常にストックしています。

さすが缶詰。賞味期限も3年近くあり非常食としても心強いです。

早速レシピを紹介していきましょう

鶏ささみ粥(中期~)

鶏ささみ粥(中期~)

材料

作り方

  • 国産米をふっくら炊いた白かゆを600Wのレンジで1分半加熱する。
  • 北海道のむき枝豆を600Wのレンジで40秒加熱し、キッチンバサミなどで刻む。(喉に詰まらせないよう必ず刻みましょう。)
  • 1に2とCO・OP 鶏ささみフレークの水気を軽く切ってのせて完成。
ママ友
ママ友

ホントに簡単ね

まる
まる

一皿で1食分の栄養がしっかり摂れて楽ちんです♪

枝豆の代わりにお好みの野菜をのせても美味しいです。

鶏ささみクリームうどん(中期~)

鶏ささみクリームうどん(中期~)

2

食分

離乳中期は2食分、後期~は1食分の量です。

材料

  • ★ち~ちゃいうどん…1個

  • ★国産野菜のみじん切りミックス…40g

  • ★なめらかキューブ おいも…2個

  • CO・OP 鶏ささみフレーク …1/2缶

作り方

  • ★の材料を器に入れて600Wのレンジで2分半加熱する。
  • CO・OP 鶏ささみフレークの水分を軽く切って1に混ぜる。
  • キッチンバサミで軽く刻んで完成。
ママ友
ママ友

またまたレンチンだけ

まる
まる

忙しい育児中は時短が大事です

鶏ささみおにぎり(完了期~)

鶏ささみおにぎり(完了期~)

材料

  • 九州のカットほうれん草…30g

  • CO・OP 鶏ささみフレーク …1/2缶

  • 軟飯(やわらかめに炊いたご飯)…90g

作り方

  • 九州のカットほうれん草を600Wのレンジで1分加熱し解凍する。
  • CO・OP 鶏ささみフレークは水気を切っておく。(残りは器に移してラップをし冷蔵庫保存すれば、次回の食事で使える。)
  • 1にCO・OP 鶏ささみフレーク と軟飯を加え混ぜ合わせる。
  • ラップで握って完成。
ママ友
ママ友

簡単混ぜご飯ね

まる
まる

残しがちな白飯も鶏ささみフレークを混ぜるとよく食べてくれます。

いかがだったでしょうか?

まる
まる

手軽に良質なタンパク質を与えられておすすめです。

おうちコープは子育て割で手数料無料

おうちコープは妊娠中~3歳未満の子供がいる世帯は送料無料となっています。主な食材宅配サービスの子育世帯の送料割引の内容をまとめました。

おうちコープパルシステムらでぃっしゅぼーやオイシックスヨシケイ
評価××
無料期間妊娠中~3歳未満の子がいる世帯妊娠中~1歳未満の子がいる世帯___
条件付き
割引期間
3歳~7歳未満:

5000円以上:無料
1500円以上:55円
1500円未満:165円
1歳~小学校入学前:

5000円以上:無料~220円
5000円未満:198~270円※1
妊娠中~子が3歳未満の間で最大3年間※2:

4000円以上:無料
4000円未満:480~700円※3


__
税込み価格を掲載
※1 在住エリアによる
※2 定期便に要登録(欲しい物がない週は注文不要)
※3 神奈川(全域)or 静岡・山梨の市部在住の場合

主要な食材宅配の中でも最も割引が大きいことが分かります。妊娠中(母子手帳取得)から子が3歳までの4年弱の間、商品価格だけで注文できてしまいます。お米や牛乳など重たい商品を玄関まで送料無料で届けてくれるのはとても助かりますね。

肝心の商品価格が高いのでは?

まる
まる

おうちコープは商品も他社サービスと比較し圧倒的に低価格です。相場はスーパーと同じ~少し高めです。もちろん、通常の送料も他社より安いですよ!

詳細はおうちコープの利用料金を徹底解説!スーパー&他社との比較や我が家の食費事情を公開の記事をご覧ください。

契約期間に縛りがあるのでは…?

まる
まる

縛りはありません。無料期間中に解約・休止してもOKなんです!

商品はどれくらい購入しなきゃいけないの?

まる
まる

欲しい物がない時は何も注文しなくて大丈夫です。商品1つから注文できるので、いざという時に備えて一応入会しておいて損はありません。

1年間だと子育てでバタバタしているうちにすぐに終了してしまう感覚があるので、4年弱の無料期間は頼もしいですね!

まとめ

私が実際に作った離乳食の一例を紹介させていただきました。

まる
まる

食材の組み合わせを変えればアレンジは無限大!お気に入りのレシピを見つけてみましょう♪

子育て中に便利なおうちコープの食材宅配ついて知りたい方はこちらの記事もおすすめです。

妊娠中(母子手帳取得後)~子供が3歳まで送料無料のおうちコープ。子育て割引期間は業界最長です。

ぜひお得なお試しセットを申し込んでみましょう。

\今ならお試し6品無料!/

コメント

タイトルとURLをコピーしました