この記事ではおうちコープの離乳食の魅力を徹底的に紹介します。
離乳食開始～卒業まで、毎日おうちコープの食材を使って離乳食を作ってきた私が解説します！
毎日ってすごっ。
神奈川・静岡・山梨県内の利用者数No.1の生協の食材宅配で知られるおうちコープ。妊娠中～3歳未満の子がいる世帯は送料無料です。
今なら超お得な「6品無料プレゼント！」キャンペーンを実施中！
この機会にぜひお試ししてみましょう。
おうちコープ離乳食のメリット6選
時短商品が豊富
レンチンするだけの冷凍キューブ
一番の時短商品は冷凍のキューブタイプの離乳食。レンチンだけで完成します。
手間暇かけて作った離乳食を食べてくれなかった時の徒労感は何とも言えません。
こちらは食べてくれない日も穏やかに構えていられます笑
手作り派でも急な体調不良や育児疲れで離乳食を作れなくなってしまうことが。
少しでも冷凍庫に常備しておくと安心感が違います。
裏面に加熱時間やつくり方が分かりやすく載っています。
育児に不慣れな夫でも代打が務まるわ。
下処理不要の食材
おうちコープは面倒な下処理が不要の商品も豊富です。
例えば「ミニうどん」。レンジで2分チンするだけで完成です。
普通のうどんは水にさらして塩抜きする必要があります。
やわらかいミニうどんは塩分不使用。そのまま使えて楽ちんです。
麺も細く柔らかめなので、まだ嚙む力の弱い赤ちゃんにぴったり。
こちらはしらすがパラパラの状態で冷凍された優れもの。
スーパーのしらすは湯通しして塩分を落とす面倒な作業が必要です。
パラパラしらすは塩分不使用なので赤ちゃんがそのまま食べてもOK。
湯通しすると旨味や栄養もそれなりに抜けちゃう気がしてたの
湯通しの加減も意外と難しいですよね。
塩分が残っていても心配。やりすぎてパサついても赤ちゃんが食べてくれない。
そんな悩みも解決です。
カット済みの冷凍野菜
忙しい育児中、野菜のみじん切りは手間がかかるし、排水溝の野菜屑など掃除も面倒ですよね。
例えば国産野菜のみじん切りミックス。
細かくカットされているのでサッと必要な分だけ使えるのが魅力です
みじん切り野菜は中期から大活躍します。
おうちコープには野菜が小さくカット＆冷凍された商品が豊富です。
レンジで加熱し、お粥やうどんに混ぜるだけで栄養たっぷりに。
包丁やまな板など洗い物が少なくて済むのも嬉しいポイント。
国産・無添加の良質素材
赤ちゃんにはできるだけ安全性の高い食材を与えたいですよね。
おうちコープは添加物が一切入っていない国産の食材が豊富です。
私が普段離乳食にヘビロテしている商品の産地と原材料をまとめてみました。
| 商品画像 | 商品名 | 原材料名 |
| 国産野菜のみじん切りミックス | たまねぎ、にんじん、ピーマン |
| 国産カットほうれん草 | ほうれん草（国産） |
 | 北海道のつぶコーン | とうもろこし（北海道十勝産） |
 | 北海道の黄王かぼちゃ | かぼちゃ（北海道産） |
 | 北海道のむき枝豆 | えだまめ（大豆を含む、大豆:遺伝子組換えでない）、食塩 |
 | 茶美豚（国産） | 豚挽き肉（冷凍） |
 | パラパラしらす | イワシ稚魚（愛媛県産） |
| 国産米をふっくら炊いた白かゆ | 精白米（国産） |
| やわらかいミニうどん | 小麦粉（小麦（九州）） |
 | 国産野菜で作ったなめらかキューブ | 【ほうれん草と小松菜】ほうれん草（国産）、じゃがいも（遺伝子組換えでない）【おいも】さつまいも（国産）、じゃがいも（遺伝子組換えでない）、コーンペースト（遺伝子組換えでない） |
どれも食材そのものだけで出来ているのね。
リーズナブルな価格
市販のベビーフードは1食あたり200円前後するものが多いです。
おうちコープの商品は比較的低価格で購入することができます。
| 商品名 | 価格 | 1個当たりの値段 |
| 国産野菜のなめらかキューブ | 299円（322円） | 27円 |
| ふっくら白かゆ | 299円（322円） | 21円 |
| ミニうどん | 279円（301円） | 50円 |
必要な量だけ使える
離乳期の食べる量は個人差が大きいです。
よくあるパウチのベビーフードは量が多すぎたり少なかったり。
開封したら基本食べきらなくてはいけないので扱いが難しく感じました。
おうちコープは使う分だけ袋から取り出せる冷凍食材が充実しています。
火も通りやすいのでレンジを使った時短調理との相性も◎
機嫌やお昼寝のリズムが安定するまではごはんの時間が狂うことも多い時期。
必要な時に必要な量だけ使えるスタイルは非常に便利でした。
冷凍で賞味期限が長い
冷凍素材なので賞味期限は半年～1年ほどありました。
離乳食のお試し有り
現在、離乳食&時短セットというお試しキャンペーンが実施中です。
| 商品名 |
| 国産野菜で作ったなめらかキューブ |
| やわらかいミニうどん |
| 便利豆腐 |
| お肉がおいしいミニ水餃子 |
| レンジで手作り風牛肉コロッケ |
| ふっくら卵のオムライス |
上記6点（約2000円相当）がお試し特価で1000円（税込み）で購入できます。
気になる方はぜひお試ししてみましょう。
おうちコープ離乳食のデメリット
ここではおうちコープ離乳食のデメリットを紹介します。
おうちコープ特有のデメリットというよりは食材宅配サービス共通のデメリットですね。
他社の食材宅配サービスと比較したおうちコープ特有のメリット・デメリットは後述します。
手作りするよりコストがかかる
おうちコープの下処理不要の離乳食に使える便利な食材は少しコストがかかります。
食材を買ってきて、手作りした方が1つの商品あたり数十円～百数十円くらい価格は抑えられる印象があります。
労力はいくらでも惜しまないから、少しでも安くしたい！というストイックな方にはおすすめできません。
私は時間と心にゆとりをもって過ごすためのコストでもあると捉えているので満足しています。
離乳食で育つのはたったの半年間。短いようで過ぎ去るまではとても長く感じます。
家事の多さに萎えたり、早く終われと耐えるように過ごしたくない。この期間は家事労力を軽くしてかけがえのない時間を赤ちゃんと楽しく向き合いたいという方には非常におすすめです。
おうちコープにはスーパー並みの価格帯で買える商品も多いので、重たいお米や牛乳の購入だけに利用するのもおすすめです。
配達日時が決まっている（週一回）
〇曜日の〇時～〇時といった感じで配達日時が決まっています。
留守の場合は玄関前に置き配となります。（箱全体をカバーしてシールで封印し帰宅時刻に合わせてドライアイスを入れてもらえます。）
1週間分をまとめ買いする必要があります。Amazonの様に注文の翌日に欲しいという方にはおすすめしていません。
最初はどれくらいの量を注文すべきか迷いますが、慣れれば食費も管理しやすくおすすめです。
量と金額の目安のコツをつかみ、食材を余らせることも激減しました。
欲しい商品が欠品していることも
この商品をリピートしたい！と思っても時々、品切れや欠品で手に入らないことも。これはスーパーや他のネットショッピングも同様ですが、がっかりしますよね。
離乳食に使える商品は冷凍も多く長期保存ができるので、お気に入りは手に入る週にまとめ買いがおすすめです。
他社の食材宅配との違い
おうちコープ離乳食の便利さは分かったけど、他社でも似た商品扱ってない？
似たサービスとして知られるコープデリ、パルシステムとの違いを解説します。
一言でいうとスーパー感覚で使える庶民派の食材宅配がおうちコープですね。
コープデリとは宅配対象エリアが違います。
| コープデリ | 新潟、長野、群馬、栃木、茨城、埼玉、東京、千葉在住の方 |
| おうちコープ | 神奈川、静岡、山梨在住の方 |
自分の住んでる地域で決まるなら、コープデリとおうちコープで迷う必要ないわね
はい。ここではパルシステムとの比較を中心におうちコープ特有の強みを解説します。
強み
おうちコープは豊富な品揃えと圧倒的な低価格です。庶民派でもスーパーを利用する感覚で買い物できるところが強みです。
パルシステムとおうちコープを併用して使っていた私が詳しく解説します。
3000品目の豊富な品揃え
生鮮食品、冷凍食品、簡単調理品、日用品、離乳食、衣類など幅広いジャンルの商品が約3000品目揃っています。
取扱い品目数は食材宅配の中でもトップクラス。
豊富な商品を扱っているので日常の買い物はほとんどおうちコープで完結できます。
子育てで疲労困憊の中、スーパーへ行く時間や重い荷物を運ぶ労力が節約できるのが魅力！
スーパー並みの低価格
食材宅配サービスは全体的に割高な印象があるのではないでしょうか。おうちコープはスーパーに負けないくらいのお手頃価格で利用できる食材宅配として他社と一線を画しています。
詳しく知りたい方は各社の商品や送料を比較した記事をご覧ください。
妊娠中～子が三歳まで送料無料
おうちコープは妊娠中～3歳未満の子供がいる世帯は送料無料となっています。主な食材宅配サービスの子育世帯の送料割引の内容をまとめました。
| おうちコープ | パルシステム | らでぃっしゅぼーや | オイシックス | ヨシケイ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 評価 | ◎ | 〇 | △ | × | × |
| 無料期間 | 妊娠中～3歳未満の子がいる世帯 | 妊娠中～1歳未満の子がいる世帯 | _ | _ | _ |
| 条件付き 割引期間 | 3歳～7歳未満: 5000円以上:無料 1500円以上:55円 1500円未満:165円 | 1歳～小学校入学前: 5000円以上:無料～220円 5000円未満:198～270円※1 | 妊娠中～子が3歳未満の間で最大3年間※2: 4000円以上:無料 4000円未満:480～700円※3 | _ | _ |
※1 在住エリアによる
※2 定期便に要登録（欲しい物がない週は注文不要）
※3 神奈川（全域）or 静岡・山梨の市部在住の場合
主要な食材宅配の中でも最も割引が大きいことが分かります。妊娠中（母子手帳取得）から子が3歳までの4年弱の間、商品価格だけで注文できてしまいます。
無料でお米や牛乳など重たい商品を玄関まで送料無料で届けてくれるのはとても助かります
弱み
支払方法は口座引き落としのみ
おうちコープはクレジットカード支払いに対応していません。口座登録が可能な金融機関から自動引き落としとなります。
クレカのポイントが付かないのはショックだわ
そうですよね。ただ商品代や送料の圧倒的安さ＞クレカを使った場合に付くポイントとなるので、トータルではおうちコープの方がお得に使えています。
パルシステムの品質はより厳格
おうちコープは残留放射能、微生物、残留農薬検査などで国の基準＆食品衛生法で定められた基準に加えて一部の項目についてはより厳しい独自基準を設けて管理しています。
おうちコープの野菜は一般に市販されている野菜と比較し安全性が高いと言えます。
一方、パルシステムはおうちコープと比較して、より厳しい独自基準を設けています。
とことん、品質にこだわりたい人にはパルシステムがおすすめなのね。
はい、スーパー以上の品質とコスパを求めるならおうちコープ。お金をかけてより品質を追求したい方はパルシステムを選びましょう。
おうちコープのおすすめ離乳食
離乳初期
ふっくら炊いた白かゆ
国産米をふっくら炊いた白かゆの原材料はシンプルに国産米だけ。
パッケージの説明通りにレンチンすれば完成です。
ママが急に体調を崩して動けない時も離乳食は待ったナシ。手作り派でも、冷凍庫に1つストックしておくと、保険になります。
なめらかキューブ
野菜をなめらかにペーストし、1口サイズのキューブ状に冷凍した画期的な商品です。
パッケージの説明通りレンジで温めるだけで完成します。
離乳食を手作りする中で一番大変なのは野菜ペースト作り。
- 皮むき
- 刻み
- 茹で
- 裏ごし
多くの調理工程を経ます。
その上、気まぐれな赤ちゃん。
頑張って作っても食べてくれないことも日常茶飯事。
心が折れそうな時も積極的になめらかキューブに頼りましょう！
なめらかキューブを使った離乳食レシピやなめらかキューブを使った大人向けレシピもおすすめです。
便利豆腐
絹ごし豆腐をサイコロ状にカット＆冷凍した商品です。
レンジで温めて潰すだけで離乳食の一品に。
タンパク質を手軽にストックできてとても便利です。
豆腐は冷凍すると味や食感が損なわれますが、こちらの商品はプルプルとした食感と味を保っています。
添加物で食感を保っているんじゃないの？と疑いましたが、
原材料は国産大豆とにがりだけ。
パラパラシラス
しらすをパラパラの状態で冷凍した商品です。
塩分無添加なので、レンジで温めて潰すだけでそのまま離乳食に。
スーパーで売ってるしらすで塩分無添加はみたことないわ
離乳中期
おさかなだけのパラパラミンチ
スケソウダラの身をパラパラのミンチ状にして冷凍した商品です。
パラパラだから必要な量ずつ使いながら冷凍ストックできて離乳食に打って付け。
お粥やスープに加えると魚から出るダシの旨味で赤ちゃんが良く食べてくれます。
魚に含まれるDHA等の脂質は赤ちゃんの脳の成長に欠かせないもの。
骨や皮の下処理が大変な魚料理のハードルをグッと下げてくれる優れものです。
おさかなだけのパラパラミンチを使った離乳食レシピもご覧ください。
みじん切り野菜ミックス
国産のたまねぎ、にんじん、ピーマンを細かく刻んでミックスしたコープの冷凍食品です。
国産野菜100％・無添加でこの時期の離乳食にぴったりのサイズ感にカットされています。
お粥、うどんなど何にでも合います。
国産野菜のみじん切りミックスを使った離乳食レシピもご覧ください。
ＣＯ・ＯＰ 鶏ささみフレーク
国産の鶏ささみ肉で作られたコープの缶詰商品です。
しっとりやわらかく、野菜スープのやさしい旨味があります。
缶詰から出せばそのまま与えられる優れもの。
お粥にのせたり、うどんに混ぜたりすることが多かったです。
賞味期限も3年近くあり非常食としても心強いです。
ＣＯ・ＯＰ 鶏ささみフレークを使った離乳食レシピもご覧ください。
離乳後期
さつまいもスティック
手掴み食べのスタートにおすすめなのがさつまいもスティック。
掴みやすい形にカットされているので練習にぴったりです。
さつまいも本来の甘みで美味しそうに食べてくれます。
おやつにもなるべく健康的で栄養があるものを与えたいので、こちらのサツマイモスティックは重宝しました。
茶美豚（国産）豚挽肉徳用
鹿児島のブランド豚、茶美豚の挽肉をパラパラの状態で冷凍した商品です。
離乳食に便利なひき肉を少量ずつ使え、冷凍ストックできてとても便利でした。
茶美豚（国産）豚挽肉徳用を使った離乳食レシピもご覧ください。
おうちコープ離乳食を使ったレシピ
超時短レシピ
おうちコープの離乳食は商品を組み合わせるとレシピの幅が広がります。
食材をお皿に入れてチンするだけの超時短レシピです。
レトルト並みの手軽さで、罪悪感がないところがポイントですね。
食材を全部鍋にいれて煮込むだけの簡単メニューです。
材料をお皿に入れてチンするだけの超時短レシピです。
手間のかかりそうなお焼きも、お皿とフライパン一つで作れちゃいます。
商品別の時短レシピはこちらもご覧ください。
特別な日のお祝いレシピ
おうちコープの離乳食は特別な日のメニューにも活躍してくれます。
| 写真 | おすすめレシピ記事 | 月齢 |
 | お祝い離乳食プレート6皿【時短レシピ】 なめらかキューブや裏ごし野菜を解凍してお皿に絵を描けば、簡単お祝い膳に♡ | 6か月頃～ |
 | なめらかキューブで作る1歳のケーキ なめらかキューブでヨーグルトケーキをデコレーションしてみました。 | 1歳頃～ |
 | なめらかキューブで1歳のクリスマスケーキ 緑色のパンケーキは、なめらかキューブを生地に混ぜ込むだけ。 | 1歳頃～ |
どれも大切な思い出になりました。
おうちコープ離乳食の口コミ
ここではおうちコープユーザーのリアルな口コミを集めました。
良いクチコミからイマイチなクチコミまで幅広く紹介しているので、参考にしてください。
良い口コミ
良質な素材の商品が豊富で、後ろめたさなく手を抜けるのは嬉しいですね。
スーパーには売っていない、離乳食にぴったりの商品が豊富なのが良いですね。
イマイチな口コミ
配達が週1回なので、注文してすぐに届くわけではないのが少しネックですね。
一方で、1週間毎のまとめ買いは食費の管理がしやすいというメリットも感じています。
他にもおうちコープの口コミを調査したので、気になる方は併せてご覧ください。
子育て割で3歳まで配送料無料
気になるけど入会すると毎月の手数料がかかりそうでいやだな
という人もご安心ください。
妊娠中（母子手帳取得後）～子供が3歳まで子育て割で配送料が無料になります。
何も買わなければ料金は発生しないので、いざという時に備えて加入しておいて損はありません。
おうちコープの商品価格をより詳しく知りたい方は併せてチェックしてみてください。
おうちコープ離乳食がおすすめの人
- 赤ちゃんにはなるべく安全な国産の食材や添加物不使用の食材を与えたい方
- 便利な商品に頼って賢く手を抜きたい方
- リーズナブルな価格の商品を選びたい方
まとめ
妊娠中（母子手帳取得後）～子供が3歳まで子育て割で配送料が無料のおうちコープ。
子育て中に便利なおうちコープの食材宅配ついて知りたい方はこちらの記事もおすすめです。
子育て割引期間は業界最長です。離乳食づくりに便利な商品や子育て中の時短商品も豊富なので気になる方はお得なお試しセットを申し込んでみましょう。
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